-
Eeterlikud õlid saunas: juhend
Kuidas kasutada eeterlikke õlisid saunas: õige annustamine leiliveele, parimad saunalõhnad, levinud vead ja ohutusreeglid. Põhjalik juhend saunasõbrale.
-
Mitu tilka õli leiliveele?
Üldreegel: 3-5 tilka eeterlikku õli 500 ml leilivee kohta, tugevamad õlid 2-3, kamper ja pune 1-2. Täielik annustamistabel 24 saunaõlile ja ohutusnipid.
-
Saunalõhnad: milline õli valida?
Milline saunaõli valida? Värskendav eukalüpt, rahustav lavendel või põhjamaine mänd - juhend saunalõhna valikuks iga meeleolu ja hetke jaoks.
-
Eeterlike õlide ohutus saunas
Aus ohutusjuhend: kuidas eeterlikke õlisid saunas ohutult käsitseda - kuldreeglid, doseerimine, tuleohutus ja millal pidada nõu spetsialistiga.
-
Eukalüptiõli saunas: kuidas kasutada
Eukalüptiõli saunas: 2-3 tilka 500 ml leilivee kohta, sega ja viska leili väikeste kogustena. Samm-sammuline juhend, kombinatsioonid ja levinud vead.
-
Männiõli saunas: põhjamaine klassika
Männiõli saunas: 3-5 tilka 500 ml leilivee kohta annab metsase, vaigus-värske leili. Kasutusjuhend, männi ja kuuse erinevus, segud ja ohutus.
-
Lavendliõli saunas ja pärast sauna
Lavendliõli saunas: 3-5 tilka 500 ml leilivee kohta teeb õhtusaunast rahustava rituaali. Samm-sammult juhend, padjasprei retsept ja ohutusnõuanded.
-
Suitsusaun: lõhnad ja traditsioon
Suitsusaun on Eesti saunakultuuri süda: korstnata saun, mille lõhn sünnib suitsust, tõrvast ja vanast puidust. Loe, kuhu eeterlikud õlid sobivad.
-
Kampri eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja ohutus
Kamper on terav, jahutav ja läbitungiv - värske, puhas ja eriti karge lõhn. Siin on selle lõhnaprofiil, olulised ohutusmärkused ja millega see kokku sobib.
-
Pune eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja ohutus
Pune on soe, vürtsikas ja intensiivselt ürdine - üks tugevamaid õlisid kogu kapis. Siin on selle lõhnaprofiil, ohutu käsitsemine ja millega see kokku sobib.
-
Patšuli eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutamine ja sobivad paarid
Patšuli on sügav ja maalähedane - rikkalik, magus-puidune ja eksimatult äratuntav, nagu mullalõhn pärast vihma ja vana viiruk. Siin on selle profiil, kuidas seda kasutada ja millega see sobib.
-
Muskaatsalvei eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutamine ja kombinatsioonid
Muskaatsalvei on pehme, pähkline ja ürdine, õrna magususega - rahulik, loomulik, kergelt muskuselik lõhn. Siin on selle profiil, kasutusviisid ja millega see kokku sobib.
-
Jasmiini eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja kooslused
Jasmiin on rikkalik, joovastav ja eksootiline - sügav, magus lilleline lõhn, mille puhul üksainus tilk täidab terve toa. Siin on selle lõhnaprofiil, kasutusviisid ja sobivad kooslused.
-
Neroli eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja kooslused
Neroli on apelsiniõis - särav, mesine ja rohekas-lilleline, värske ja samas rikkalik. Siin on tema lõhnaprofiil, kasutusviisid ja õlid, millega ta hästi sobib.
-
Roosi eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja sobivad kooslused
Roos on sügav, rikkalik ja klassikaline lillelõhn - magus, mesine ja ajatu. Siin on selle lõhnaprofiil, lihtsad kasutusviisid ja õlid, millega see hästi kokku sobib.
-
Teepuu eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja kombinatsioonid
Teepuul on värske, roheline ja meditsiiniliselt puhas lõhn, mis mõjub laitmatult puhtana. Siit leiad selle lõhnaprofiili, lihtsad kodused kasutusviisid, olulised ohutusmärkused ja sobivad paarilised.
-
Eukalüpti eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutamine ja sobivad kooslused
Eukalüpt on värske, terav ja jahutav - puhas, kampriselt kirgas lõhn nagu spaas või auravas duširuumis. Siin on selle lõhnaprofiil, kuidas seda kodus kasutada ja millega see kokku sobib.
-
Piparmündi eeterlik õli: lõhnaprofiil, kasutusviisid ja sobivad paarilised
Piparmünt on jahe, terav ja särav - kõige värskendavam lõhn kogu kapis. Siin on selle profiil, lihtsad kodused kasutusviisid ja õlid, millega see kokku sobib.
