Чистые эфирные масла концентрированные, поэтому их нужно совсем немного - а несколько простых привычек помогут им дольше храниться и лучше пахнуть. Вот честный рассказ без лишней воды о том, как пользоваться ими дома - хотите ли вы наполнить комнату ароматом через диффузор или сделать простой спрей для дома.

Ароматизация с помощью диффузора

Проще всего наслаждаться маслом через диффузор. В обычный ультразвуковой диффузор налейте воду до отметки и добавьте 3-6 капель для небольшой комнаты, чуть больше - для просторного помещения. Начинайте с малого - каплю всегда можно добавить, а вот убрать уже не получится. Короткие сеансы по 30-60 минут работают лучше, чем целый день без перерыва: аромат ощущается ярче, когда он появляется и уходит.

Разбавление для кожи и домашних рецептов

Эфирные масла слишком концентрированные, чтобы наносить их на кожу в чистом виде. Чтобы использовать их в масле для тела, ванне или домашнем средстве, разведите их в базовом масле - например, жожоба, сладкого миндаля или фракционированном кокосовом. Хороший общий ориентир для тела - около 2%, то есть примерно 12 капель эфирного масла на 30 мл базы. Сначала сделайте небольшой тест на коже, не допускайте попадания масел в глаза и уточните, каких масел лучше избегать при беременности и для маленьких детей.

Несколько простых идей своими руками

• Спрей для комнаты: 15-20 капель в небольшой флакон с распылителем, добавьте воду и немного спирта без запаха или гамамелисовой воды, чтобы смесь лучше перемешивалась. Встряхивайте перед каждым использованием.
• Ароматный ящик: пара капель на ватный диск, положенный в шкаф или ящик комода.
• Быстрое освежение: одна капля на салфетку - и никогда прямо на ткань, которая вам дорога.

Хранение, чтобы масла служили дольше

Свет, тепло и воздух - вот что старит эфирное масло. Держите флаконы плотно закрытыми, вертикально и вдали от прямых солнечных лучей - шкаф или ящик подойдут идеально. Цитрусовые масла, такие как эфирное масло лимона и эфирное масло бергамота, хранятся меньше, чем древесные и смолистые, например эфирное масло кедра или эфирное масло сосны, поэтому яркие цитрусовые используйте в первую очередь. При правильном хранении большинство масел сохраняют свой характер от одного до трёх лет.

Не знаете, с чего начать? Загляните в полную коллекцию или почитайте другие руководства в блоге.