Puhtaat eteeriset öljyt ovat tiivistettyjä, joten pieni määrä riittää pitkälle - ja muutama yksinkertainen tapa saa ne kestämään pidempään ja tuoksumaan paremmin. Tässä on rehellinen, turhista lupauksista riisuttu ohje niiden käyttöön kotona, olitpa sitten levittämässä tuoksua diffuuserilla tai tekemässä yksinkertaista huonesuihketta.

Tuoksun levittäminen diffuuserilla

Helpoin tapa nauttia öljystä on käyttää sitä diffuuserissa. Täytä tavallinen ultraäänidiffuuseri vesirajaan asti ja lisää 3-6 tippaa pieneen huoneeseen, isompaan tilaan muutama tippa enemmän. Aloita varovasti - tipan voi aina lisätä, mutta pois sitä ei saa. Lyhyet 30-60 minuutin jaksot toimivat paremmin kuin koko päivän yhtäjaksoinen käyttö; tuoksun huomaa paremmin, kun se tulee ja menee.

Laimentaminen iholle ja tee-se-itse-käyttöön

Eteeriset öljyt ovat liian vahvoja käytettäväksi iholle sellaisenaan. Jos haluat käyttää niitä vartaloöljyssä, kylvyssä tai kotitekoisessa tuotteessa, laimenna ne kantajaöljyyn, kuten jojobaöljyyn, makeamanteliöljyyn tai fraktioituun kookosöljyyn. Hyvä yleisohje vartalokäyttöön on noin 2 % - suunnilleen 12 tippaa eteeristä öljyä 30 millilitraa kantajaöljyä kohden. Tee ensin pieni ihotesti, pidä öljyt poissa silmistä ja tarkista, mitä öljyjä kannattaa välttää raskauden aikana tai pienten lasten lähellä.

Muutama helppo itse tehtävä juttu

• Huonesuihke: 15-20 tippaa pieneen suihkepulloon, lisäksi vettä ja loraus hajutonta alkoholia tai hamamelisvettä auttamaan sekoittumista. Ravista ennen jokaista käyttökertaa.
• Tuoksuva laatikko: pari tippaa vanulapulle, joka sujautetaan vaatekaappiin tai laatikkoon.
• Nopea raikastus: yksi ainoa tippa nenäliinaan - ei koskaan suoraan kankaalle, josta välität.

Säilytys niin, että öljyt kestävät

Valo, lämpö ja ilma vanhentavat eteeristä öljyä. Pidä pullot tiiviisti suljettuina, pystyasennossa ja poissa suorasta auringonvalosta - kaappi tai laatikko on ihanteellinen paikka. Sitrusöljyt, kuten sitruuna-eteerinen öljy ja bergamotti-eteerinen öljy, säilyvät lyhyemmän aikaa kuin puu- ja hartsiöljyt, kuten seetri-eteerinen öljy tai mänty-eteerinen öljy, joten käytä kirkkaat sitrustuoksut ensin. Hyvin säilytettynä useimmat öljyt pysyvät hyvinä yhdestä kolmeen vuotta.

Etkö tiedä, mistä aloittaa? Selaa koko valikoimaa tai lue lisää oppaita blogista.