Jokainen valmistamamme öljy kuuluu yhteen kuudesta tuoksuperheestä - sitrus, kukkainen, puinen, yrttinen, raikas (kamferinen) ja maanläheinen - ja nopein tapa valita eteerinen öljy on valita ensin perhe ja vasta sitten pullo. Päätä, miltä haluat huoneen tai saunan tuntuvan, ja etsi sitten sopiva perhe alta. Vastaatko mieluummin kysymyksiin kuin luet? Tuoksutestimme on tämän jutun vuorovaikutteinen versio.
| Perhe | Tuoksuu kuin | Tartu siihen, kun | Sopii parhaiten |
| Sitrus | sitruksen kuori, auringonvalo, puhdas ilma | aamut, tunkkaiset huoneet | haihdutin |
| Kukkainen | terälehdet, pehmeä makeus | illat, rauhoittuminen | molemmat |
| Puinen | metsä, pihka, puutavara | rauha, keskittyminen, talvi | sauna |
| Yrttinen | vihreät lehdet, vanha apteekki | raikasta mutta ei makeaa | riippuu öljystä |
| Kamferinen | mentolin viileys, kirpeä ilma | täysi raikas nollaus | sauna, pienet annokset |
| Maanläheinen | multa, juuret, tumma puu | syvyys, hitaat illat | haihdutin ja sekoitukset |
Sitrus - kirkas, puhdas, kohottava
Sitrusöljyt tuoksuvat siltä, miltä avoin ikkuna tuntuu: terävää kuorta, kevyttä makeutta, välitöntä puhtautta. Ne ovat ylänuotteja: niiden molekyylit ovat kevyimpiä, joten ne ilmoittavat itsestään heti ja haihtuvat ensimmäisinä. Sitruunaöljy on perheen kirpein, puhdasta kuorta ja auringonvaloa; bergamottiöljy on pyöreämpi, ja sen pehmeä, kukkaisen teemäinen vivahde toimii iltaan asti. Makean appelsiinin öljy on perheen pehmein ja makein.
Tartu sitruksiin harmaina aamuina, tunkkaisissa huoneissa tai kun tarvitset tuoksun, jota yksikään vieras ei vastusta. Haihdutin on niiden paras koti: 3-5 tippaa, ja lisää kun tuoksu hiipuu. Saunassa ne haihtuvat kiviltä nopeasti - pidä 3-4 tippaa 500 ml:ssa vettä kirkkaana avauksena, ei koko saunomisena. Yksi varoitus: sitruuna ja bergamotti herkistävät ihon auringonvalolle, joten pidä ne poissa iholta ennen aurinkoa.
Kukkainen - pehmeä, pyöreä, romanttinen
Kukkaistuoksut ovat hajuvesitaiteen sydän: terälehden pehmeitä, pyöreitä, hieman makeita, tuskin havaittavasta huumaavaan.
- Laventeliöljy - yrttis-kukkainen ja se, jonka kanssa on helpoin elää; laventeliopas kertoo sen monista käyttötavoista.
- Ruusuöljy - syvä, klassinen, hieman hillomainen.
- Neroliöljy - appelsiininkukka, kirkas ja hunajainen, kukkaistuoksuista raikkain.
- Jasmiiniöljy - täyteläinen, lämmin ja voimakas; yksi tippa tekee kolmen työn.
Tartu kukkaistuoksuihin illalla tai kun haluat kodin tuoksuvan viimeistellyltä eikä pelkästään puhtaalta. Laventeli on perheen saunalähettiläs: 3-5 tippaa 500 ml:ssa vettä antaa lempeän, pehmentävän löylyn. Ruusu, neroli ja jasmiini kuuluvat haihduttimeen 3-5 tipan alapäähän, sillä lämpö voimistaa niiden makeutta nopeasti.
Puinen - lämmin, maadoittava, rauhallinen
Pohjoinen metsä pullossa: kuivaa puuta, tuoretta pihkaa, vihreitä neulasia, viileää ilmaa. Puut tuovat syvyyttä ja hiljaisuutta. Mäntyöljy on raikas ja pihkainen, kuusiöljy pehmeämpi ja vihreämpi, ja seetriöljy kuivin ja lämpimin - lähes kodikas kuin seetriarkku. Pihtaöljy on pohjoismaisen saunan klassinen havu, katajaöljy kuivempi ja pihkaisempi, ja santelipuuöljy perheen kermainen, hitaasti haihtuva pohja.
Tartu puihin, kun haet rauhallista keskittymistä, talvimökin tunnelmaa tai tuoksua, joka tuntuu kuuluvan itse rakennukseen. Tämä on saunaperhe ylitse muiden: mänty tai kuusi, 3-5 tippaa 500 ml:aan, tuoksuu siltä kuin saunan oma puu olisi herännyt eloon. Etkö osaa päättää? Vertailumme koivu, mänty ja eukalyptus saunassa ratkaisee asian, ja saunatuoksujen täydellinen opas kattaa koko rituaalin. Haihduttimessa seetri on hiljainen puurtaja - läsnä tuntikausia, ei koskaan huuda.
Yrttinen - vihreä, aromaattinen, aikuinen
Yrttiperhe tuoksuu keittiöpuutarhalta vanhan apteekin vieressä: vihreä, monisyinen, selvästi vähemmän makea kuin kukkaistuoksut. Muskattisalviaöljy on pehmeä, pähkinäinen ja hieman myskinen - lempein yrtti valikoimassamme. Oreganoöljy on sen vastakohta: lämmin, pistävä ja mausteinen, lähempänä maustehyllyä kuin kukkakimppua. Meiramiöljy on perheen lämmin, hiljainen jäsen, lähempänä yrttityynyä kuin keittiötä.
Tartu yrtteihin, kun kukkaistuoksut tuntuvat liian makeilta ja sitrukset liian yksinkertaisilta. Muskattisalvia sopii sekä saunaan (2-3 tippaa 500 ml:aan) että haihduttimeen. Oregano vaatii kunnioitusta: 1-2 tippaa saunavedessä riittää hyvin, haihdutinsekoituksessa se ottaa vallan yhtä nopeasti, eikä sitä koskaan nautita sisäisesti eikä käytetä laimentamattomana iholla.
Kamferinen - viileä, läpitunkeva, raikas
Herätysperhe: mentolin viileys, kirpeä ilma, se erehtymätön kylpylän käytävän terävyys. Eukalyptusöljy on klassikko - eukalyptusoppaassa on koko kuva. Piparminttuöljy on jäinen ja vihreä, teepuuöljy tuntuu pikemmin puhtaalta kuin kylmältä, ja kamferiöljy on perheen terävin ja vanhanaikaisin. Viherminttuöljy on se lempeä: sama viileä nosto kuin piparmintussa ilman kirvelyä.
Tartu näihin ennen aamusaunaa, liikunnan jälkeen tai kun tila tarvitsee kunnon nollauksen. Ne ovat kuin luotuja saunaan mutta voimakkaita: 2-3 tippaa eukalyptusta, piparminttua tai teepuuta 500 ml:aan vettä ja vain 1-2 tippaa kamferia, jota ei koskaan nautita sisäisesti. Saunan annosteluoppaassa on koko taulukko, ja sama pidättyvyys pätee infrapunasaunoissa, joissa ei ole kiviä ja ilma liikkuu vähemmän. Kaksi rehellistä huomautusta: nämä ovat tuoksuja, eivät hoitoja - ja teepuu on myrkyllistä kissoille ja koirille, joten jätä se pois kodeissa, joissa on lemmikkejä. Kun saunassa on pieniä lapsia, jätä eukalyptus, piparminttu ja kamferi pois ja heitä löylyä pelkällä vedellä. Jos olet raskaana tai sinulla on astma tai epilepsia, kysy lääkäriltä ennen eteeristen öljyjen käyttöä.
Maanläheinen - syvä, tumma, pitkäkestoinen
Patsuliöljy on tämän perheen ankkuri ja paikkansa ansainnut: kosteaa multaa, kuivia juuria ja tummaa puuta, jonka alla on häivähdys makeutta - lähempänä metsänpohjaa kuin kukkaa. Se on pitkäkestoisin öljymme - pohjanuotti, joka viipyy päiviä ja paranee kuivuessaan. Frankinsensöljy on pihkainen ja rauhallinen, hieman makea; kaneliöljy on kuuma ja mausteinen, yhden tipan öljy, jota ei koskaan laiteta iholle.
Tartu patsuliin hitaina syysiltoina tai sekoituksen ankkurina - yksi tippa sitruksen tai kukkaistuoksun alla estää koko sekoitusta haihtumasta pois. Haihduttimessa 2-4 tippaa kestää pidempään kuin mikään muu öljy tässä. Saunassa se on epätavallinen mutta kiinnostava, sukua sille tervan ja savun syvyydelle, jota tutkimme jutussa virolaisen savusaunan tuoksut; aloita 2 tipalla suosituksen 2-3 tipasta 500 ml:aan, sillä sen ääni kantaa.
Näin sekoitat yli perherajojen
Aloita yhdellä öljyllä ja elä sen kanssa viikko. Kun olet valmis sekoittamaan, lainaa hajuvesimestarin oikotie - perheet asettuvat siististi nuottien rooleihin:
- Ylänuotti: sitrus ja kamferinen - ensivaikutelma, poissa tunnin sisällä.
- Sydän: kukkainen ja yrttinen - sekoituksen luonne.
- Pohja: puinen ja maanläheinen - syvyys, joka jää.
Kokeilemisen arvoisia pareja yli perherajojen: sitruuna ja seetri, laventeli ja kuusi, bergamotti ja patsuli. Saunassa pidä sekoituksen tippojen kokonaismäärä sen voimakkaimman öljyn annosvälissä, ja jos itse löylyrituaali on sinulle uusi, aloita selittävästä jutustamme löyly, suomalaisen saunan höyry.
UKK
K: Mikä tuoksuperhe sopii saunaan parhaiten?
V: Puinen - mänty ja kuusi toistavat itse huoneen puuta. Kamferiset öljyt ovat klassinen aamun vaihtoehto pienemmillä annoksilla; sitrukset ja herkät kukkaistuoksut haihtuvat kuumuudessa nopeimmin ja sopivat haihduttimeen.
K: Voiko yksi öljy kuulua kahteen perheeseen?
V: Rajat ovat häilyviä. Bergamotti on sitrus, jossa on kukkainen juonne, laventeli on kukkainen, jossa on yrttinen juonne, ja teepuu asettuu yrttisen ja kamferisen väliin. Lajittelemme hallitsevan luonteen mukaan; öljy, joka vetää sinua kahteen suuntaan, on valmis sekoitusvinkki.
K: Ovatko nämä öljyt turvallisia lemmikkien lähellä?
V: Eivät kaikki. Teepuu on myrkyllistä kissoille ja koirille, ja monet öljyt ovat vaarallisia kissojen lähellä. Haihduta vain tuuletetuissa huoneissa, joista lemmikki pääsee pois, älä koskaan levitä öljyjä eläimiin ja kysy eläinlääkäriltä ennen kuin tuoksutat kodin, jossa on lemmikkejä.
K: Sopivatko hajusteöljytkin näihin perheisiin?
V: Synteettiset hajusteöljyt jäljittelevät samoja perheitä mutta käyttäytyvät kuumuudessa eri tavalla - katso näkemyksemme siitä, kuuluvatko hajusteöljyt saunaan. Kaikki tällä sivulla koskee puhtaita eteerisiä öljyjä.
Siinä on koko kartta: kuusi perhettä, kaksikymmentäviisi öljyä, ei yhtään väärää ovea. Jos tiedät jo perheesi, selaa koko valikoimaa ja aloita yhdestä pullosta. Etkö vieläkään osaa päättää? Tee tuoksutesti - se kysyy, miltä haluat kotisi tai saunasi tuntuvan, ja ojentaa sinulle öljyn, josta aloittaa.